• Publicidad

  • Publicidad

  • Recetas por raciones

  • Pulseras solidarias

  • Consultorio online

  • Hazte voluntario

  • Introduce tu e-mail para recibir diariamente las últimas novedades.
    Según LOPD.

    Únete a otros 15.963 seguidores

  • Últimos Tweets @diabetesmadrid

  • Fotos de Flickr

IR CAMINANDO AL TRABAJO REDUCE EL RIESGO DE DIABETES

andar trabajo · FreeDigitalPhotosIr caminando al trabajo reduce el riesgo de padecer  diabetes y presión arterial alta. Esto es lo que ha demostrado una investigación llevada a cabo por el Imperial College y la University College de Londres que se ha publicado en la revista American Journal of Preventive Medicine.Según el estudio, las personas que acuden a su puesto de trabajo andando en lugar de hacerlo en vehículo privado tienen alrededor de un 40% menos propensa a padecer diabetes. Además han constatado que montar en bicicleta, caminar o viajar en transporte público se asocia con un menor riesgo de tener sobrepeso.

También han sacado como conclusión de este estudio que el 19% de los que usan vehículo privado para  acudir a su trabajo son obesos, mientras que los que lo hacen caminando sólo lo son en un 15%. Por su parte, los que usan la bicicleta tienen obesidad en un 13% de los casos. Según los expertos en salud, la presión arterial alta, la diabetes y el sobrepeso son los principales factores de riesgo de enfermedades cardíacas y circulatorias, circunstancia que es la principal causa de muerte en el Reino Unido. Por este motivo, animan a ir a pie al trabajo en lugar de hacerlo en  vehículo propio.

 

Fuente: FEDE

Imagen: FreeDigitalPhotos.net

 

 

A %d blogueros les gusta esto: