• Publicidad

  • Publicidad

  • Recetas por raciones

  • Pulseras solidarias

  • Consultorio online

  • Hazte voluntario

  • Introduce tu e-mail para recibir diariamente las últimas novedades.
    Según LOPD.

    Únete a otros 15.963 seguidores

  • Últimos Tweets @diabetesmadrid

  • Fotos de Flickr

Recetas por raciones · Flores de manzana

photo

Nº de raciones totales de HC=11.7
Nº de raciones de HC por persona = 1.1

1 R de HC= 10 gr

 

INGREDIENTES H.C. Nº Rc HC G P
-2 Manzanas 20 2 0.6 0.6
-250 gr Hojaldre 88 8.8 76 15
-10 gr Azúcar 9.9 0.9 0 0
-Canela
– 30 gr Mantequilla 0 0 30 0.2

 

Elaboración: 

  1. Extirar el hojaldre dando forma rectangular y cortarlo en tiras de 4 cm de ancho ( 8 tiras para 8 flores )
  2. Derretir la mantequilla y pincelar la masa de hojaldre. Espolvorear con el azúcar y la canela.
  3. Colocar la manzana cortada en gajos finos sobre las tiras de hojaldre. Dejamos un trozo libre de hojaldre para doblar sobre la manzana.
  4. Enrollar la tira y colocarla en un molde para horno. Hornear 35 minutos a 180º
A %d blogueros les gusta esto: